WEIGHTLIFTING
GUZMÁN EL BUENO
LUNES Y MIÉRCOLES: 8:00 · 11:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00
BRAVO MURILLO
LUNES Y MIÉRCOLES: 8:00 · 19:00
Deporte olímpico, también conocido como levantamiento de pesas o halterofilia, en el que el objetivo principal es levantar una barra desde el suelo hasta encima de la cabeza. Se compone de dos movimientos conocidos como arrancada o "snatch" y dos tiempos o "clean and jerk". Esta clase tiene como objetivo principal desarrollar fuerza física y mental, coordinación, técnica y velocidad.
